Yoga për humbje peshe, parimi i yogës në luftën kundër mbipeshes, Cili lloj yoga është më i përshtatshmi, çfarë është e nevojshme për klasat, rregullat themelore të sjelljes, një sërë ushtrimesh për humbjen e peshës, sa kg mund të humbni peshë, avantazhet dhe disavantazhet, komente.
10 Janar 2021